Ejercicios para velocidad, agilidad y potencia
Los implementos favoritos de JC para el desarrollo de la velocidad, agilidad y potencia
En este video JC comparte sus ejercicios y equipos favoritos para el desarrollo del desempeño atlético. Ahora no tienes que adivinar cuáles de las locuras que están haciendo le las redes sociales son efectivas y cuales son payasadas. Deja que JC que enseñe los ejercicios que han llevado a sus atletas al tope de sus deportes.
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