Isquiotibiales de acero
Si a trabajado con alguien de a tenido una lesión en un isquiotibiales, este video es para ti! El desgarramiento de los isquiotibiales es una lesión muy común en los deportes. Muchas veces esta condición deja a un atleta deshabilitado por días o semanas. En este video, JC Santana y Luis Noya repasan la función “ECONCENTRICA” de los isquios, y la mejor manera de entrenarlos. Este video es ideal para atletas que corren para su deporte, y para los entrenadores personales que trabajan con atletas y con a publico general que es activo.
Advertencia: Este trabajo es propiedad intelectual del autor y es protegido por derechos de autor. Advertencia: Este trabajo es propiedad intelectual del autor y es protegido por derechos de autor. La reproducción o distribución de este trabajo sin permiso por escrito del autor es
ilegal. La infracción penal de los derechos de autor, incluida la infracción sin ganancias monetarias, es investigada por el FBI y puede ser castigada con hasta cinco (5) años en una prisión federal y una multa de $ 250,000.